Tennisalbue: Lateral epicondylitt, Lateral epicondyalgi

Tennisalbue: Lateral epicondylitt, Lateral epicondyalgi

Om du har tennisalbue, gjør det vondt i muskelfestene på albuens utside. Det kan komme av at du har jobbet mye med hendene, og overbelastet musklene som strekker fingrene og håndledd. Du kan få tennisalbue bland annet av hardt kroppsarbeid, som å snekre eller av å...
Massasje, hva er det?

Massasje, hva er det?

Massasje, hva er det? Det finnes mange forskjellige former av massasje. Et virvar av navn på massasjeformer og ulike titler på terapeuter. Hvordan skal da pasienten vite hva de skal velge? Akkurat det har vi ikke ett enkelt svar på. Massasje kan nå dypt inn, både...
Hotstone in my heart!

Hotstone in my heart!

Hotstone in my heart! Av Anneline Mauseth Har du hørt om hotstone massasje? Hva det er? Hvor kommer den fra. Hva går det ut på? Hvis du ønsker å vite mer om akkurat dette, ja da kan du lese videre nedover her.   Jeg heter Anneline Mauseth.  Jeg har jobbet som...
Idrettsmassasje

Idrettsmassasje

Idrettsmassasje Vi terapeuter får ofte spørsmålet: Hva er idrettsmassasje? Som navnet sier så er det massasje på noen utøver som idrett. Selve behandlingen varierer veldig, da det er avhengig av terapeutens utdannelse, erfaring og utøverens behov. Man kan lese om...
Hva er vakuumterapi? Kopping? Koppemassasje?

Hva er vakuumterapi? Kopping? Koppemassasje?

Vakuumterapi er et samlingsnavn for behandling med vakuum. Ofte bruker man begrepet kopping eller koppemassasje. I denne artikkelen bruker vi kopping som begrep. Kopping er en metode med gamle vaner. Det opplyses at den er over 3000 år gammel.  En av de eldste...