Om du har tennisalbue, gjør det vondt i muskelfestene på albuens utside. Det kan komme av at du har jobbet mye med hendene, og overbelastet musklene som strekker fingrene og håndledd. Du kan få tennisalbue bland annet av hardt…
Vi terapeuter får ofte spørsmålet: Hva er idrettsmassasje? Som navnet sier så er det massasje på noen utøver som idrett. Selve behandlingen varierer veldig, da det er avhengig av terapeutens utdannelse, erfaring og utøverens behov. Man kan lese om kursarrangører…
Vakuumterapi er et samlingsnavn for behandling med vakuum. Ofte bruker man begrepet kopping eller koppemassasje. I denne artikkelen bruker vi kopping som begrep. Kopping er en metode med gamle vaner. Det opplyses at den er over 3000 år gammel. En…